Over ons
Maak kennis met sander
Ik ben Sander, oprichter van Actief met Sander. Na het afronden van de ALO, de opleiding tot gymdocent, wist ik één ding zeker: ik wilde niet fulltime voor de klas staan, maar wel mensen in beweging brengen. Ik ben op zoek gegaan naar waar mijn passie écht ligt en die vond ik in het begeleiden van mensen die met plezier willen sporten, buiten willen bewegen en zich goed willen voelen in hun lichaam.
Na mijn studie werkte ik een tijd als clubmanager van een sportschool. Daar zag ik van dichtbij hoe veel mensen vol goede moed beginnen, maar hun motivatie snel verliezen. Overvolle sportscholen, weinig persoonlijke aandacht en het gevoel dat je er alleen voor staat… Dat moest anders. Rustig aan begon ik met het geven van personal training en clinics voor kinderen. Daar ontdekte ik opnieuw wat ik als kind al voelde: bewegen hoort leuk te zijn. Of je nu sport om fitter te worden, af te vallen of sterker te worden plezier is de sleutel tot resultaat.
Met Actief met Sander wil ik een omgeving creëren waar iedereen zich gezien en gehoord voelt. Of je nu meedoet aan een bootcamp, personal training of een groepstraining: er is altijd aandacht voor jóu. We kijken samen naar wat goed voelt, passen oefeningen aan bij blessures of beperkingen en zorgen ervoor dat je op je eigen niveau kunt meedoen. Ben je even een tijdje niet geweest? Dan word je niet vergeten ik kijk naar je om en help je om het weer op te pakken. Want uiteindelijk draait het niet alleen om sporten, maar om vertrouwen, verbinding en groei.
Tijdens de trainingen maken we veel gebruik van materiaal: kettlebells, banden, ballen en stokken. Net als in de sportschool, maar dan in de frisse buitenlucht. Je leert hoe je de juiste bewegingen uitvoert, waarom je iets doet en wat het oplevert. Geen overvolle zalen of onduidelijke apparaten, maar duidelijke uitleg, persoonlijke begeleiding en trainingen die aansluiten op jouw doelen.
Ik geloof dat iedereen kan ervaren hoe fijn het voelt om te bewegen. Niet omdat het moet, maar omdat het leuk is. Niet omdat je perfect moet zijn, maar omdat je vooruit wilt. En dát is precies wat Actief met Sander uniek maakt: persoonlijke aandacht, maatwerk en een community waarin je wordt gezien. Samen werken we aan plezier, vertrouwen en resultaat.
belangrijk
Maak kennis met dylan
Mijn naam is Dylan en ik zou graag jouw toekomstige personal trainer willen zijn!
Ik wil je graag helpen met het bereiken van jouw doelen door je persoonlijk te begeleiden met sporten, het verbeteren van je voedingspatroon en je te begeleiden naar een gezonde levensstijl die bij jouw past.
De reden waarom ik het zo leuk vind om jou hiermee te begeleiden is omdat ik al mijn hele leven druk bezig ben met sport en omdat ik het leuk vind om mensen te motiveren en te coachen tijdens en buiten het sporten om.
Ook ben ik al zo’n 4 jaar trainer/coach bij een handbalvereniging waar ik de jeugd en volwassenen wekelijks met veel plezier training geef.
Nu zou ik jouw graag willen begeleiden naar een gezondere levensstijl dus meld je aan en start direct met het werken naar jouw doel!
Op je eigen manier
Personal Coaching
Samen met jou stellen we een doel en zoeken we de manier om daar naar toe te werken.
Voedings Coach
Aan de hand van een intakegesprek stellen wij een persoonlijk voedingsschema op.
Werkwijze
Wij gaan voor duurzaamheid, zodat jij hier ook in de verre toekomst nog profijt van zal hebben.
