Tarieven
Bootcamp
5-rittenkaart
€11,- per les
Bootcamp 5-rittenkaart, dit houd in dat je 5 keer bootcamp kan inplannen. Deze strippenkaart blijft voor 2 maanden geldig.
10-rittenkaart
€10,50,- per les
Bootcamp 10-rittenkaart, dit houd in dat je 10 keer bootcamp kan inplannen. Deze strippenkaart blijft voor 4 maanden geldig.
20-rittenkaart
€10,- per les
Bootcamp 20-rittenkaart, dit houd in dat je 20 keer bootcamp kan inplannen. Deze strippenkaart blijft voor 7 maanden geldig.
Personal training
PT losse les
€ 50,- eenmalig
Personal training losse les, dit is een eenmalige training met persoonlijke begeleiding waar we een uur lang op je eigen gekozen plek lekker gaan sporten waar je je doelen mee kunt behalen. We komen met alle materialen naar de gekozen plek die je nodig hebt voor jou persoonlijke training.
PT 10-rittenkaart
€ 40 per les
Personal training 10- rittenkaart, dit houd in dat je 10 keer een personal training kan inplannen. Deze strippenkaart blijft voor altijd geldig. je krijgt tijdens de training persoonlijke begeleiding waar we een uur lang op je eigen gekozen plek lekker gaan sporten waar je je doelen mee kunt behalen.
PT 1x per week
€ 45 per les
Personal training 1x per week, dit houdt in dat je elke week 1x keer mag gaan sporten met ons. dit betaal je maandelijks. De training is met persoonlijke begeleiding waar we een uur lang op je eigen gekozen plek lekker gaan sporten waar je je doelen mee kunt behalen.
PT 2x per week
€ 40,- per les
Personal training 2x per week, dit houdt in dat je elke week 2x keer mag gaan sporten met ons. dit betaal je maandelijks. De training is met persoonlijke begeleiding waar we een uur lang op je eigen gekozen plek lekker gaan sporten waar je je doelen mee kunt behalen.
PT 3x per week
€ 37,5,- per les
Personal training 3x per week, dit houdt in dat je elke week 3x keer mag gaan sporten met ons. dit betaal je maandelijks. De training is met persoonlijke begeleiding waar we een uur lang op je eigen gekozen plek lekker gaan sporten waar je je doelen mee kunt behalen.
Voedingscoach
VOEDINGSCOACH
€ 65,- 4 weken
Een voedingsschema op maat met 8 weken coaching: Aan de hand van een intake worden je doelen bekend. Op basis van deze informatie zal jou schema worden samengesteld. Het wordt een gedeeld document, zodat wij hier samen in kunnen werken en je progressie bij kunnen houden. Ik zal dagelijks per mail bereikbaar zijn voor vragen. Wekelijks hebben wij 30 minuten telefonisch contact om je progressie door te nemen en te kijken of er aanpassingen nodig zijn. Het wordt jouw schema en ik word hierin jouw persoonlijke coach!
-VOEDINGSSCHEMA OP MAAT
-8 WEKEN COACHING
-24/7 BESCHIKBAAR PER EMAIL
-WEKELIJKSE TELEFONISCHE EVALUATIE
Schema's
8-Weeks trainingsschema
€ 50,- eenmalig
Een los trainingsschema op maat voor 8 weken. Er zal gekeken worden naar welke oefeningen het beste aansluiten bij jou doelstelling en plek om te sporten. In dit schema zal er voor jou ruimte zijn om notities te maken.
7-Daags voedingsschema
€ 50,- eenmalig
Een los voedingsschema op maat voor 7 dagen. Het schema zal met een intake worden opgesteld, zodat je niet iets eet wat je normaal ook niet zou doen. Er zal tevens ruimte zijn voor je eigen inbreng, want het moet van jou zijn en niet als een dieet voelen!
Personal Coaching
Samen stellen we een doel en zoeken we de juiste manier om daar naar toe te werken.
Voedings Coach
Aan de hand van een intakegesprek stel ik een persoonlijk voedingsschema op en wordt ik jouw persoonlijke coach!
Werkwijze
Wij gaan voor duurzaamheid, zodat jij hier ook in de toekomst nog profijt van zal hebben.